포도당 캔디 부작용 효능 초콜릿 추천하는이유
안녕하세요. 오늘은 포도당 캔디 부작용에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 약국에서 흔히 볼수 있는 포도당 캔디인데요. 포도당 캔디는 구성성분의 95% 이상이 포도당이며 포도당이 들어있는 다른 식품에 비해 포도당이 체내에 빨리 흡수되는 장점을 가지고 있긴합니다. 약국에서 판매하다보니 처방전없이 당이 떨어진 사람이 아니더라도 누구나 손쉽게 구입이 가능해서 구하기 쉬운게 장점이구요. 이렇게 에너지드링크 처럼 확 컨디션을 끌어올리는 포도당 캔디는 ‘포도당 리바운드'라는 부작용이 존재하는데요. 과다한 포도당액이 혈액으로 들어오게되면 혈당을 낮추기위하여 인슐린이 올라오게 되요. 그래서 혈당이 급격하게 하강을 하게 되기 때문입니다. 혈당이 떨어어지게되면 뇌가 기능을 잘 하지 못하게 되는 것입니다. 케이스 바이 케이스 ..