미역귀 효능 부작용 항암요법

미역귀 효능 부작용 항암효과에 무척 좋다네요.

노폐물배출과 숙변제거에 좋다고 하는 미역귀 드셔보셨나요? 미역귀의 효능은 정말 여러가지가 있는데요. 항암효과, 항암요법에 정말 좋다고 하네요.

후코이단 이란 말 들어보셨는지 모르겠습니다만 미역귀의 대표적 물질이 알긴산과 후코이단입니다.

미역귀 100g당 후코이단 함량은 12.8g으로 잎의 7배 정도의 후코이단이 미역귀에 들어있답니다.

예전엔 버려지곤 했다는 미역귀의 효능에 중심인 후코이단은 항암,항산화에 효능이 있습니다.

게다가 알긴산은 잎의 6배나 들어있는데 알긴산은 대장청소부라고도 해서 숙변제거와 중금속등을 흡착해 빼내는 역할을 합니다.

미역귀 효능이 너무 좋은데 많이 먹어도 되는지 부작용은 없는지 걱정되기도 하는데요.

효능좋은 미역귀이지만 유일한 부작용이라면 요오드함량때문에 갑상선 기능이 떨어진 갑상선환자들에겐 오히려 안좋은 영향을 줄 수 있다고 하니 조금씩만 섭취하시는 게 좋을 것 같습니다.

그래도 요즘같이 발암물질이 많이 체내에 들어오는 시기에 미역귀의 효능이 발암물질을 빼내고 항암효과도 있다고 하니 미역귀로 암 예방 하고 항암 요법에 요긴하게 쓰이는 식재료가 아닌가합니다. 정말 미역귀 많이 먹고 암 보험 도 필요 없어지는게 아닌지 모르겠네요. 암세포를 죽이는 미역귀 정말 효자 식재료네요.

말린 미역귀는 간식으로 먹어도 바삭하고 짭쪼름한 맛이 일품이고요. 철분, 엽산 성분도 있어 임신초기 여성에게도 도움이 될 수 있으니 참고하시고 건강하세요.